"一日一言" - 자비명상 -

 

 

자비명상

 

분노나 미움을 지속하지 마십시오.

분노나 미움이 생기는 즉시

그러한 분노나 미움을 일으킨 사람을 깊이 이해하도록

자비에 대한 명상을 하십시오.

자비의 눈으로 남들을 바라보도록 배우십시오.


- 틱낱한  <평화로움> 중에서-